The smallest gestures reveal the biggest hearts

You never really know what someone else is carrying —
But today, you have the power to lighten it.

✨ Today’s practice:
Smile at a stranger. Ask someone: "How are you, really?"

At the café, with your delivery driver, your cashier, your colleague — pause.
Make eye contact. Smile. And ask with sincerity.

Because kindness isn't always in what you say — it's in how you say it.

Sometimes, a simple “How are you?” can feel like a door opening in someone’s storm.

You don’t need to fix anyone.
You just need to show them they’re seen.

Let your presence today be a soft light in someone’s fast-moving world.

With heart,
Haya Sawan

اليوم الرابع – ابتسم واسأل: كيف حالك؟

ابتسامتك قد تغيّر يوم أحدهم

يا من يسعى الى القوة،
في زحمة الأيام… ننسى أن نرى بعضنا.
نمرّ ببعض كأننا ظلال، لا أرواح.

لكن ماذا لو توقفت لحظة؟
ورفعت عينيك… وابتسمت؟
وسألت إنسانًا غريبًا: "كيف حالك؟"

مهمة اليوم:
ابتسم لشخص لا تعرفه. واسأل من تقابله: كيف حالك؟

قد تكون باريستا في قهوة،
مندوب توصيل،
أو عاملة في احد المحلات التجارية
لكن خلف كل مهنة، هناك إنسان… ينتظر أن يَشعر بأنه مرئي، بأنه ليس مجرد "دور" في مشهد يومك.

الابتسامة لا تُكلف شيئًا، لكنها تُخبر الآخر: "أنا أراك."
والسؤال البسيط، حين يُقال بصدق، يتحول إلى دعوة للأمان … كأنك فتحت نافذة في عقل مُغلق.

لا تحتاج أن تُغيّر العالم.
يكفي أن تُذكّر إنسانًا أنه ما زال فيه من يراه.

ابتسم، لا لتُحسّن صورتك… بل لتُحسّن اللحظة.

مع المحبة،
هيا صوَّان